Muitos jovens pode ser bastante ásperos com seu corpo, porque ainda são duráveis. Conforme o tempo passa, os nossos corpos começam a ficar desgastados e tu vais desejar ter cuidado melhor dele enquanto podias. O teu corpo é um templo sagrado, uma embarcação para explorar esta realidade. Trata-o com respeito, ouve-o e faz o que for necessário para o manter saudável.
Se estás fumando um monte (de qualquer coisa), considera fazer uma pausa para limpar os teus pulmões. Se estiveres comendo mal, levarás algum tempo para reabastecer o teu corpo com alimentos saudáveis. Se estiveres pensando mal de ti mesmo; muda toda essa mentalidade!
Diz a ti mesmo que és incrível, simplesmente porque vieste para este planeta e existes por uma razão muito específica.