A rotina de carregar uma Saudade é como sentir todo dia a fisgada de um membro amputado. É como se faltasse uma parte literalmente. E é como se sentisses que, mesmo apartada, esse teu pedaço ainda sinta tudo. Ainda dói, ainda ecoa forte o grito da amputação. Ainda parece que tudo está ali.
Mas, obviamente, não está mais aqui.
Sei que existem diversos tipos da Saudade, mas quase ninguém se lembra de que ela pode ser boa. Saudade é uma doença da qual se aprende a controlar os surtos, até que uma hora ela volta com força. Não existe remédio, antídoto ou vacina. Existe, sim, a cura, mas sei que pra minha saudade eu nunca vou encontrar tal saída. 
Engraçado como a gente se apega falando tanto de um sentimento que parece possuir, mas, na verdade, o que existe é a grande ausência dele. As pessoas tem essa mania de falar daquilo que lhes falta, nunca aquilo que tem. Pedem desesperadamente para terem ... Leia mais »

Que bonito é sentir um abraço que nos preenche dos pés à cabeça, que nos acende o coração, que nos faz fechar os olhos, com que nos sintamos nas nuvens e que nos completa no mais profundo do nosso ser.
Porquê? Porque um abraço é um gesto que afasta os medos, que recompõe, que constrói vínculos, que relaxa e ajuda a manter a calma. 
O calor que transmitimos através de um abraço sincero é comparável ao calor do lar porque, no final das contas, trata-se de sentir que tu estás em casa, numa casa de carne e osso.
O abraço é um super poder que todos nós possuímos, um grande remédio para curar as dores de uma alma machucada por uma realidade difícil, por um desengano, um abandono ou uma traição.
Um breve abraço pode secar muitas lágrimas, uma pequena palavra cheia de amor pode nos encher de felicidade, e um pequeno sorriso pode mudar o mundo. São estas pequenas coisas as que constroem o nosso ... Leia mais »

Não tenho ideia da resposta para essa pergunta. Às vezes tenho a impressão de que uma vida inteira, ou muitas vidas, a eternidade, sabe-se lá... A única coisa que sei é que por onde eu esteja parece que estou esperando esquecer.
Eu sempre gostei de encontros e/ou reencontros inesperados, coisas que acontecem sem premeditar, apenas acontecem. Tipo: Conheces alguém, marcas um primeiro encontro e ali passas horas conversando como se fossem velhos conhecidos. É algo estranho e ao mesmo tempo fascinante, como se fosse um encontro marcado em outras vidas, ou melhor, um reencontro de almas.
Nos momentos bons que me permitem lembrar o quanto é bom estar vivo. Esses sempre se mantem toda a vida como uma forma de amainar, suavisar os menos bons que passamos no decorrer da vida. E querem saber? Não quero esquecer, e sim ter mais instantes como esses. 
Os momentos maus, esses já nos marcam mais e mais d ... Leia mais »

" Não existe por do sol bonito apreciado por olhos infelizes. "

Amo o que sinto num lugar. Amo o que sinto na presença de outra pessoa. Amo o que sente num olhar.

Não amo o belo nem o agradável só aos olhos. Amo a beleza que emana do outro. E tudo fica belo e perfeito.
Os olhos são os radares, mas não ousam a posição de sensores. A beleza encanta.

Mas o que amo, é de outro modo que vejo. É um modo único, particular, reservado. A lente que fotografa as memórias mais caras, perpetua o que eu vejo e também o que sinto, aspiro, suspiro, eternizo.

Talvez este seja o aspecto mais triste de ser uma pessoa verdadeiramente bondosa. Algumas pessoas só vão ver me como um meio para um fim, ou uma ferramenta a fim de cumprir uma meta no seu livro. Ser bom às vezes parece mais uma maldição do que uma bênção, mas lembrte-se que as pessoas não podem tirar vantagem de ti a menos que tu permitas que isso aconteça.
Certifique-se de estabelecer limites claros com as pessoas e informe-as quando elas cruzaram a linha. Você pode aprender como dizer não sem ser rude e insensível; Afinal, se você não olhar por si mesmo, quem o fará?

O comportamento de fazer tudo para agradar os outros começa na infância, então, por causa deste comportamento aprendido, provavelmente vou junto com a opinião popular, a fim de agradar os outros e não causar quaisquer desconfortos. Isto também significa que se me importo muito com o que as outras pessoas pensam. Lembro-me, dos meus verdadeiros amigos e família que não vão se importar de ter uma opinião diferente, porque duas pessoas não podem concordar com tudo, o tempo todo. Lembro, que as reações de outras pessoas não têm nada a ver conmigo, por isso não assumo a responsabilidade por elas. Nunca devo ter que me diminuir para agradar os outros à custa de seu próprio bem-estar... Ás vezes as pessoas ao serem confrontadas com a realidade e uma opinião que vai contra a delas, torna-as odiosas e vingativas, o qual nao as leva a lado nenhum... Cada um colhe o que plantou!!!

A fragilidade é comumente associada e confundida com fraqueza: ser frágil indica a intensidade das minhas emoções, minha sensibilidade para experimentar meus sentimentos e a dificuldade que tenho para me mostrar como sou por medo de me magoar.
Sendo frágil posso ainda ser forte, dadas as circunstâncias, e superar os meus medos. No entanto, não permito mostrar-me sensível, ainda que internamente é sofrimento, tendo um momento difícil e me sentindo sozinho. Quero parecer forte colocando a minha armadura, fazendo-me acreditar que não me afeta, mesmo quando parece que não vou suportar.
Nós somos capazes de testar a nossa força quando permanecemos confiantes apesar das traições, à medida que avançamos, apesar dos nossos medos e da nossa tristeza, quando mostramos a nossa vulnerabilidade e sensibilidade para aqueles que o merecem.

Para ter força para lidar com situações complicadas aprendi a tomar uma certa distância emocional, a questionar o que se apresenta para mim e a pensar antes de tomar qualquer decisão. 
Como tudo na vida, para aprender isso é necessário tempo e experiência, muita experiência.
Assim, posso dizer que a distância emocional é uma regra implícita que me permite ver e sentir as coisas de uma outra maneira, pois dou tempo para que as emoções como a raiva e o ódio percam força e posso então entender melhor os meus sentimentos, os quais me permitem compreender com mais clareza o que penso e como quero realmente agir.
Ou seja, ao fazer isso, me distanciando, serve para lidar melhor com as minhas emoções e assim conseguir coerência entre as minhas opiniões e as minhas ações sobre um tema determinado, como por exemplo as atitudes de uma pessoa.